首先，对自己有信心，树立好自己的目标和态度。功夫不是一日练成的，相信自己平时做出的努力，心态上一定要有自信，成竹在胸，有焦虑紧张是正常的，不要放大紧张情绪，把握住自己已经掌握知识的部分即可。

其次，适当的放松心情，劳逸结合，除了每天必要温习备考之外，听听音乐，打打球，跑跑步也是有助于记忆加强，缓解考试压力。但注意不要过度疲劳，保持规律的作息时间。

饮食保证营养和清淡些，考前几天，避免聚餐喝酒，避免辛辣，尽量不要吃海鲜烧烤，以免考出现肠胃不适影响考试。

有很多考生在临考前几天会有失眠现象，这时候，不妨在家纺用品上滴一滴薰衣草精油，可以很好的帮助入眠。其实，不必太在意，因为大家都会有一些紧张的情绪，即便你没有睡好，想想其他人肯定也有失眠的。所以考试前可以喝点红牛等功能饮料，小编不建议大家喝浓茶或咖啡，这两者特别利尿。具体还是以考生自己的生活习惯为准。考前可以准备好必要的日用品，阴雨天气要带伞，天凉要带外套，天热可以抹点风油精。

在穿着上，小编建议穿日常的便装，舒适最重要，在考前一定要把考试要求的准考证，身份证，2B铅笔，水笔等文具用品准备好。将这些物品放入透明的文具袋中，避免丢失，出门前一定要检查。